お湯をはった桶に、アロマオイルを2滴ほど垂らします。
桶ごとバスタオルをかぶって両手を浸したら、手湯&スチームのできあがり♪
簡単にリフレッシュできます♪
写真のようにお花を散らしてあげても素敵ですね。
呼吸で精油の成分が体の中に吸収されます。
アロマ生活する時は、代謝がよくなるので、お水もしっかりとってあげてくださいね。
手浴
![](https://fontes-sequana.com/wp-content/uploads/2020/02/アロマ・手浴.png)
お湯をはった桶に、アロマオイルを2滴ほど垂らします。
桶ごとバスタオルをかぶって両手を浸したら、手湯&スチームのできあがり♪
簡単にリフレッシュできます♪
写真のようにお花を散らしてあげても素敵ですね。
呼吸で精油の成分が体の中に吸収されます。
アロマ生活する時は、代謝がよくなるので、お水もしっかりとってあげてくださいね。