アロマスプレー♪
無水エタノール2㏄にアロマオイル6滴を加えて、精製水30㏄を加えてよく振ります。 アロマオ … Continue readingアロマスプレー♪
Year: 2020
バスソルト・足湯
お肌が丈夫な方だったら、バスソルトもおすすめです。 湯船一回分の使用量は、20～30ｇに、 … Continue readingバスソルト・足湯
アロマバスオイル
植物オイル小匙1杯に、アロマオイルを数滴加えます。 そしてたっぷりお湯をはった湯船に入れて … Continue readingアロマバスオイル
ポケットにひとつ・ティーツリー
一本あると大活躍してくれるアロマ。 ティーツリーはフトモモ科の植物です。 清涼感のある香り … Continue readingポケットにひとつ・ティーツリー
手浴
お湯をはった桶に、アロマオイルを2滴ほど垂らします。 桶ごとバスタオルをかぶって両手を浸し … Continue reading手浴