バスソルト・足湯
お肌が丈夫な方だったら、バスソルトもおすすめです。 湯船一回分の使用量は、20～30ｇに、 … Continue readingバスソルト・足湯
Year: 2020
アロマバスオイル
植物オイル小匙1杯に、アロマオイルを数滴加えます。 そしてたっぷりお湯をはった湯船に入れて … Continue readingアロマバスオイル
ポケットにひとつ・ティーツリー
一本あると大活躍してくれるアロマ。 ティーツリーはフトモモ科の植物です。 清涼感のある香り … Continue readingポケットにひとつ・ティーツリー
手浴
お湯をはった桶に、アロマオイルを2滴ほど垂らします。 桶ごとバスタオルをかぶって両手を浸し … Continue reading手浴
ご感想・あなたの良いところ
「自分の事を知るって、良くも悪くも大事ですね(^^) 自分の知らなかった長所を誰かから、聞 … Continue readingご感想・あなたの良いところ