塩レモンと・・・生ハムとケッパーのサラダ
塩レモン～レモンの重量の約15パーセントの塩をスライスしたレモンに加えて漬けておきます。塩 … Continue reading塩レモンと・・・生ハムとケッパーのサラダ
Category: HealingFood
クッキー色・定番の型抜きクッキー
きつね色でも、黄土色でもなくて、こんがりとおいしいクッキー色。 recipe 薄力粉 90 … Continue readingクッキー色・定番の型抜きクッキー
ハト麦とエビのタイ風サラダ
Recipe ハト麦 大さじ１、エビ、パクチー、アスパラ、パプリカ、ズッキーニ、塩、こしょ … Continue readingハト麦とエビのタイ風サラダ
ひらがな主食
管理栄養士の勉強の中で、病態によっての食、離乳期・幼児期・青年期・妊娠授乳期・壮年期の食な … Continue readingひらがな主食
夏にひんやりと
Recipe そうめん 一束、ひき肉 50g、トマト 1個、玉ねぎ 1／4個、人参 2cm … Continue reading夏にひんやりと